Rūkymo žala žmonių sveikatai akivaizdi. Išsamiau išsiaiškinkite, kas gresia tokiam žalingam įpročiui ir kokias negrįžtamas pasekmes tai gali turėti bendrajai būklei.
Metimo rūkyti kalendorius – kas tai yra, kam jo reikia ir kada, kodėl jį reikia laikyti. Ko tikėtis iš organizmo metant rūkyti pagal dienoraštį. Emocijos ir mintys apie mėtantį cigaretes, kaip pasiruošti šiam žingsniui.
