10 patarimų, kaip mesti rūkyti. Kartą ir visiems! Faktai apie cigaretes ir rūkymą. 10 patarimų, kaip greitai atsisakyti cigaretės. Tabako nuodų kūno valymas.
Kas nutinka žmogaus organizmui, kai mesti rūkyti? Kas atsitiks, jei staiga pasitrauksite? Kaip sau padėti? Plaučių atsigavimo etapai, buvusio rūkaliaus dienoraštis, taip pat ilgalaikio įpročio pasekmės vyrams ir moterims.
